365日ハッピー

美味しい物があれば幸せ

今週の目標

先週の目標

①机・棚・クローゼットの片付けをする

②本を2冊読む

 

達成度

① 100%

② 100%

何もする気がおきないときも、10分は本を読むと決めていたので、守ることが出来た。

目標は達成したかどうかわかる行動に落とし込むことが大切。

 

今週の目標

  1. 月の収入と支出がいくらか確認する。投資金額を決める。
  2. 毎朝10分間、TEDを聞く
  3. 夕食後の10分間本を読む
  4. 2日に1回以上日記を書く