ケーキを食べるなら，池袋から山手線で1駅の目白にある「エーグルドゥース」が 本当に美味しくておすすめです． 駅から徒歩10～15分と少し歩きますが，その距離を超える感動を味わえます． 特にモンブランが有名で，マロンクリームの中にメレンゲが隠れてい…

新宿駅から徒歩約10分の場所にある，「セルヴィーナガノ」はこじんまりとしたフレンチレストラン． ランチタイム（12：00～15：00）は並ぶこともあるので，予約をお勧めします． メインディッシュ，バゲット，前菜，スープ，食後の飲み物のランチセットは1,8…

同僚に蜘蛛が苦手な男がいる． 彼が蜘蛛に遭遇しビビっている姿を見て，私はつい笑ってしまった． 何が怖いのか理解できず，小馬鹿にしたと言ってもいい． 私はたいていの虫は平気だ． この間，家の前に３㎝位の蜘蛛がいたが，少し驚いただけだった． 一方で…

コーヒーの自由研究をすると決めてから，手始めにコーヒー豆2種類と「コーヒーの科学」という本を買った． 久世福商店で購入したプレミアムビターブレンドコーヒーは，ブラジルとケニアの豆をブレンドしたもの． 甘みがあり，酸味や苦味が控えめでとても飲み…

コーヒーには謎が多い。 どこで作られているのか。 どのように作られているのか。 どんな種類があるのか。 どんな飲み方があるのか。 どんな食べ物と合うのか。 なぜ黒いのか。 なぜ香りがするのか。 どんな成分が入っているのか。 誰が飲み始めたのか。 い…

先週の目標 ①机・棚・クローゼットの片付けをする ②本を2冊読む 達成度 ① 100％ ② 100% 何もする気がおきないときも、10分は本を読むと決めていたので、守ることが出来た。 目標は達成したかどうかわかる行動に落とし込むことが大切。 今週の目標 月の収入と…

入社2か月目。同期の人と話をすることが多くなった。 色々な人と接していると、自然と周りの影響を受けていることに気づく。 方言がうつるとかだったら良いが、今まで欲しいと思わなかった物を周りが持っていると急に欲しくなったり、ネガティブな発言を聞き…

今週の目標 頭ではやろうと思っていてもできないことが多い。 目標は言葉にすることが大事だと思ったので、今週から目標と振り返りを記録していこうと思う。 ①机・棚・クローゼットの片付けをする ②本を2冊読む ①机・棚・クローゼットの片付けをする ・要ら…

仕事から帰ってくると、カバンを床に放り、とりあえず夕食を食べた後はスマホで漫画や動画ばかりを見て過ごしてしまう。結果、乾いた洗濯物は床に放置され、布団は敷きっぱなし、床や台所が汚れている気持ち悪さを無視して次の日を迎える。 最近はこのような…

先々週から朝の運動を始めました。 休日は筋トレとランニング、平日はストレッチなど軽く体を動かしています。 朝に運動をするメリットは ・一日の始まりに達成感が得られる ・残りの一日を他のことに集中できる ・空腹の状態で効率よくエネルギーを燃焼でき…

先日、高校生の妹が「パソコンのキーボード打つの苦手」と言っていました。 アルバイトで受注時にお客様の名前をキーボードで入力するそうです。 妹は毎日何時間もパソコンやスマホを使っているので、当然パソコン操作には慣れていると思い聞いたところ、 「…